Oferta

WEIGHTLIFTING

Zajęcia służące nauce i poprawie techniki podnoszenia ciężarów. Kierowane są zarówno dla osób początkujących, które chcą oswoić się ze sztangą, jak i dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych, które chcą podszkolić technikę w celu poprawy swoich PRów w rwaniu, zarzucie czy innych sztandarowych weightliftingowych ruchach. Trener prowadzący rozkłada każdy złożony ruch na czynniki pierwsze tak, by każdy miał szansę poprawić swojego „sztangowego skilla”.